تغذية
ما هى الجوافة؟ وما هى أهم فوائدها؟
ما هى الجوافة؟ وما هى أهم فوائدها؟ .. في البداية سأوجه لك سؤالاً: هل حبة برتقال بها فيتامين c أكثر، أم حبة جوافة، وكلاهما ذات حجم واحد؟.. سأجدك ترد على الفور بأن حبة البرتقال هى التي بها فيتامين c أكثر من حبة الجوافة. ولكن هذا خطأ، لأن ح…