ما هى أسرع طريقة لوقف نزيف الرحم؟
إن العديد من الطرق الطبيعية يمكنها وقف نزيف الرحم بسرعة كبيرة، أذكر أهمها فيما يلي:
1- القرفة: تعرف القرفة بقدرتها على الحد من نزيف الرحم، وكذلك
تقليل الألام التي يسببها، ومن أجل ذلك يتم شرب شاي القرفة عند الإصابة بالنزيف،
فالقرفة تحتوي على نسبة مرتفعة من عنصر التانين الذي يساهم بشكل كبير في إيقاف
نزيف الرحم، لذلك أنصح بتناول كوب من الماء الدافئ الممزوج بملعقة صغيرة من القرفة
المطحونة، ولكن لا ينبغي أن تؤخذ القرفة بجرعات عالية على المدى الطويل، وتحتاج
المرأة كذلك عند تعرضها لنزيف الرحم إلى تعويض نسبة الحديد في الدم التي تم فقدانها،
بتناول مكملات الحديد، فالحديد يساعد على حمل الأكسوجين لجميع خلايا الجسم.
2- حبوب منع الحمل: تساعد حبوب منع الحمل في التقليل من
نزيف الرحم، كما أنها تخفض من أعراص الدورة الشهرية، ولكن من الأفضل أن تستشيري
الطبيب المعالج قبل أن تتناولي الحبوب، وهذا من أجل تفادي أثارها الجانبية، وفي
حال كان نزيف الرحم غزيراً بشكل مستمر ومتكرر، ولا يمكن تحمله، فهنا يجب مراجعة
الطبيب المختص بالأمراض النسائية، لمعرفة السبب وعلاجه.
1- الكمادات الباردة: إذا ظللت تعانين من النزيف القوي في
الرحم، فمن الضروري أن تستعيني بالكمادات الباردة من أجل حد النزيف والألم، فهى
تساعد في تقليص حجم الأوعية الدموية، وبالتالي تقليل النزيف الشديد، ويكون هذا من
خلال وضع الكمادات الباردة على البطن لمدة 20 دقيقة، وأنصح بتناول الأطعمة الغنية
بالحديد للنساء اللاتي يعانين من النزيف، لتعويض الدم المفقود، والحد من الإصابة
بفقر الدم.
المصادر الطبيعية الغنية بالحديد؟
إن العديد من المصادر والمواد الطبيعية الغنية بالحديد، والتي يمكن أن تحمي من نزيف الرحم، أذكر لكم أهمها على النحو التالي:
·
الشوكلاته الداكنة:
تحتوي قطعة صغيرة من الشوكلاته الداكنة على 19% من الكينيا التي ينصح الخبراء
بتناولها يومياً من الحديد، إلى جانب العديد من المعادن والألياف التي تعزز صحة
الأمعاء.
·
المحار: تحتوي 100
جرام من المحار على نسبة تصل إلى 155% من كينيا الحديد الواجب استهلاكها بشكل
يومي، كما أن المحار غني بالعديد من العناصر الغذائية الأخرى، وربما يزيد من
مستويات الكوليسترول الجيد في الدم.
نصيحة:
يجب الإبتعاد عن تناول أي
أدوية بدون استشارة الطبيب، وفي حال كان نزيف الرحم غزيراً بشكل مستمر، ومتكرر،
فيجب مراجعة طبيب النساء والولادة، لمعرفة السبب وعلاجه.
ما هى أسرع طريقة لوقف نزيف
الرحم؟.. ودوماً أتمنى لكم الصحة والعافية.
تعليقك أو استفسارك يهمنا فلا تتردد في ذلك