سر الكركم العظيم على ريق النوم للسكريين

 
وصفة العسل مع الليمون لإنقاص الوزن.. إن هذا المشروب رائع ويأتي بنتائج مذهلة لمن ينشدون التخلص من الدهون الزائدة في البطن "الكرش" والأرداف، وأي مكان من الجسم، كما أنه نافع لمرضى السكري والضغط، وهو لكل الأعمار ما عدا الأطفال أقل من 5 سنوات، كما أنه مفيد للحوامل والمرضعات، ولا ضير منه. وبالإضافة إلى ذلك فهو مفيد لكل من يعاني من مشاكل المعدة، وليس له أي أثار جانبية.

وصفة العسل مع الليمون لإنقاص الوزن:

 إن نلك الوصفة السحرية هى من مكونات بسيطة، وفي متناول يدنا جميعاً، وبقدر بساطة التكوين، بقدر فائدتها العظيمة في إنقاص الوزن، مع اتباع الإرشادات المصاحبة لها.

 المكونات:

·                    عسل النحل، ويجب أن يكون من النوع الطبيعي غير المغشوش.

·                    الليمون "الحامض".

طريقة ااستخدام الوصفة:

·                    أقوم بأخذ ملعقة كبيرة من عسل النحل وأضف عليها كوب كبير "250 مللي" ماء مغلي.

·                    أقوم بإضافة ملعقة كبيرة من عصير الليمون مماثلة لملعقة عسل النحل، وأضيفها إلى المكونين السابقين "العسل والماء" مع التقليب الجيد.

·                    نقوم بتغطية المشروب حوالي دقيقتين حتى يضل للمرحلة الدفيئة.

·                    بعد ذلك أتناول المشروب، وهو دافئ

·                    يتم أخذ المشروب قبل النوم كل ليلة بنصف الساعة.

ملحوظة:

للحصول على أفضل النتائج للوصفة، يجب اتباع الأتي:

·                    لابد من تنظيم الوجبات الثلاث في مواعيد منتظمة، والتقليل من الكمية لكل وجبه.

·                    مع الإبتعاد عن المقليات والمحمرات والمشمرات، والأغذية المصنعة.

·                    كما يجب شرب عدة أكواب من الماء الدافئ على ريق النوم، وقبل تناول وجبة الإفطار بنصف الساعة.

وصفة العسل مع الليمون لإنقاص الوزن.. ودوماً أتمنى لكم الصحة والعافية.

تعديل المقال