سر الكركم العظيم على ريق النوم للسكريين

فوائد إكليل الجبل.. إن عشبة إكليل الجبل من الأعشاب الطبيعية الرائعة التي تعالج الكثير من الأمراض التي من الممكن أن يعالني منها الإنسان، كما أنها تحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات الهامة،

فوائد إكليل الجبل:

إن إكليل الجبل له العديد من الفوائد الصحية والجمالية، أذكرها لكم كما يلي:

• مفيدة لمن يعاني من الحساسية في الجيوب الأنفية.
• في الزمن القديم لم يكن يملك الإنسان ثلاجة، ومن أجل الحفاظ على اللحم من التلف، لو أراد أهل هذا الزمان تخزينه، كان القدماء يخلطوا عشبة إكليل الجبل على اللحم، فتعيش لعدة أيام دون أن تفسد، ويرجع هذا لاحتواء تلك العشبة على مواد مضادة للتأكسد.
• مطهره للجسم من السموم المتراكمة مع مرور الومن.
• مفيدة للحفظ والتركيز، وعلاج النسيان حتى للأطفال، وينم ذلك بأن نأخذ قدر ملعقة كبيرة واحدة من مطحون إكليل الجبل، ونضعها في كوب من الماء، ويصفى عليها الماء الساخن، وتغطى الكوب لمدة دقيقثتين، أو ثلاثة، ويمكن تحلية المشروب بعسل النحل.
• تخفض من ضغط الدم العالي.
• مفيدة للتخلص من غازات وانتفاخات البطن، كما تساعد في عملية الهضم.
• تخفض من مستوى السكر في الدم، فهى تساعد على تعزيز حساسية الخلايا للأنسولين.
• معالجة لأي نوع من الإلتهابات داخل الجسم، نظراً لاحتوائها على مواد فعالة مضادة للأكسدة.
• مفيدة لمن يعاني من اضطرابات القلب.
• تساعد على تنظيم ضربات القلب.
• معالج فعال لتهدئة القولون العصبي.
• مفيدة في علاج الوهن والتعب وتعب العضلات.
• تقلل من نسبة السعال، وخاصة السعال الجاف.
• تخلص الصدر من البلغم.
• توسع الشعب الهوائية، وبالتالي تحسن من عملية التنفس.  ويتم هذا عن طريق وضع ملعقة كبيرة من مطحون إكليل الجبل في كوب ماء، ووضع الكوب على النار، وبعد الغليان، يتم استنشاق البخار المتصاعد منه، ومدة الإستخدام من مرتين لثلاث مرات في اليوم الواحد. وتلك الطريقة مفيدة كذلك للسعال الجاف والرطب معا.
• بعد أي أكلة دسمة، يمكننا عن طريق وضع ملعقة كبيرة من مطحون إكليل الجبل في كوب ماء، ونغليه على النار، ويمكن تحليته بعسل النحل وشربه دافئ.
• غلي إكليل الجبل لو شربناه مرتين يومياً وتحليته بعسل النحل، فإن هذا يعمل على علاج جدار المعدة الداخلي من أي تقرحات، أو الحموضة التي تصدر من المعدة للخارج.
• مغلي مطحون إكليل الجبل مضاد للجراثيم والبكتيريا، فهو يعمل كمطهر للأمعاء.
• يرفع إكليل الجبل من مناعة الجسم ضد الأمراض.
• يحمي إكليل الجبل من أنواع السرطانات، خاصة سرطان البروستاتا عند الرجال، وسرطان القولون.
• بعالج إكليل الجبل تقرحات الفم، ويتم عن طريق الحصول على مغليه واستعماله كغرغرة للفم.
• يستخدم مغلي إكليل الجبل كمضمضة لألام اللثة والأسنان.

ملحوظة:

يجب قبل استعمال الروزماري سحق أوراقه، للحصول على المواد الطياره به وزيته، لأقصى استفلده من مواده الفعالة في العلاجات المختلفة.

إكليل الجبل في المطبخ:

• يمكن وضع عدة ورقات من إكليل الجبل، أو ملعقة من مطحونه أثناء طهى اللحوم، وكذلك الأسماك.
• يمكن فرك الدجاجة بمسحوق إكليل الجبل، ونترك الدجاجة عشرة دقائق حتى يتم قتل أي بكتيريا أو جراثيم قد تكون موجودة على لحم الدجاجة.
• بمكن استخدام إكليل الجبل كنوع من التوابل، فهى تتميز برائحة عطرية.

 فوائد زيت إكليل الجبل من النواحي الجمالية:

• بمنح البشرة النضارة والحيوية، عن طريق دهانها مرتين يومياً في الصباح والمساء مع التدليك الدائري الخفيف.
• يشد جلد البشرة، ويمنع ظهور التجاعيد في وقت مبكر. ويتم الإستعمال صباحاً ومسلءً مع التدليك الدائرى الخفيف لمدة 5 دقائق.
• قاتل لفشرة فروة الرأس.
• يمنح اللمعة للشعر والطراوة والنعومة.
• يطول الشعر ويكثفه ويقويه.

فوائد إكليل الجبل.. ودوماً أتمنى للجميع الصحة والجمال.

 

تعديل المقال