ما هى اضرار الإفراط في تناول الثوم؟
1- اضرار الثوم على الكب: يسبب الإفراط فى تناول الثوم، العديد من الأضرار الصحية منها على الكبد، وذلك بسبب احتوائها على مضادات الأكس والذى يمكن أن يسبب الثوم سمية أو تلف للكبد.
2- صدور رائحة كريهة: يسبب تناول الثوم، صدور رائحة كريهة من الفم، والتى قد تستمر لفترة طويلة حتى بعد تنظيف الأسنان بالفرشاة، وذلك لإحتواء الثوم على مواد كيميائية تسبب هذه الرائحة.
3- الغثيان والقيء: يسبب الإفراط فى تناول الثوم على معدة فارغة الغثيان والقيء والشعور بحرقان بالمعدة.
4 الاسهال: يسبب تناول الثوم على معدة فارغة الإسهال، والغازات.
5- زيادة النزيف: و يمكن أن يسبب الثوم زيادة خطر النزيف، ولهذا يجب التوقف عن تناول الثوم بجانب أدوية ترقق الدم، حيث يسبب زيادة النزيف.
6- انخفاض ضغط الد: يسبب الإفراط فى تناول الثوم في خفض ضغط الدم.
7- الشعور بالدوخة: وكشفت بعض الدراسات عن أن الثوم يسبب الشعور بالدوخة، وذلك تسببه فى إنخفاض مستويات ضغط الدم .
8- الأكزيما أو الطفح الجلد: الإفراط فى تناول الثوم، قد يسبب تهيجًا في الجلد،و قد ذكرت إحدى الدراسات أن الإنزيم الموجود في الثوم، والذي يطلق عليه "الليين"، يمكن أن يكون سببًا للتهيج، و يمكن أن تكون يسبب الأكزيما أو الطفح الجلدى.
9- تغيرات الرؤيية: يسبب الإفراط فى تناول الثوم فى أضرار للعين، والتى قد تصل إلى فقدان الرؤية.
10- الصداع: يسبب الإفراط فى تناول الثوم، فى الإصابة بالصداع النصفي.11- الإجهاض أثناء الحمل: الإفراط فى تناول الثوم أثناء الحمل، يمكن أن يسبب الإجهاض.
12- عدوى المهبلية: عدم استخدام الثوم في مكان العلاج الموصوف، يمكن أن يسبب تهيج الأنسجة المهبلية، لذلك يجب التوقف عن الثوم فى هذه الحالة .
13- آثار جانبية أخرى: يسبب الإفراط فى تناول الثوم، فى آلام العضلات، وفقدان الشهية، وحساسية بالجلد.