-->
المحيط الإبداعي المحيط الإبداعي
recent

آخر الأخبار

recent
recent
جاري التحميل ...
recent

أسرع خلطة لعلاج دور الأنفلوانزا المفاجئ


أسرع خلطة لعلاج دور الأنفلوانزا المفاجئ.. تطل علينا الفصول الأربعة في بعض الأحيان في يوم واحد، فنرى في يوم واحد الصيف والشتاء والخريف والربيع في آن معاً،  فيكون الليل بارد، وفي النهار الشمس حارة، وفي العصر جو الخريف، وهكذا.. وبلا شك هذا التقلب في المناخ الجوي يتبعه إشارات سريعة من الجسم متتالية، فإذا كان الإنسان نمط الحياة ضعيفاً لديه، أي يتناول المشروبات الغازية، واللحوم المصنعة، والشبسيهات "البطاطس المفلية المملحة" طالعة نازلة، هذا يضعف مناعة الجسم، وهنا تأتي الإشارات متتالية حقاَ من الجسم، وتبدأ بالعطاس المستمر، ثلاث أو أربع عطسات وراء بعضها البعض، يليها سيلان الأنف، ولحظات نجد أن هناك احمرار في العينين، واحتقان في اللوزتين، ويستغرب هذا الشخص ويقول بأنه في الليلة البارحة كان في حالة صحية جيدة، والأن، لا، فماذا حدث لي في سويعات، مع صداع يبدأ في الشعور به، فيتعطل الشخص عن عمله إن كان يعمل، فالأمر صار فجأة، فما هو الحل؟.

خلطة سريعة لعلاج دور الأنفلوانزا المفاجئ:

إن هذه الخلطة أو التركيبة الطبيعية سنتناولها كمكمل غذائي لعلاج تلك الحالة الطارئة في زمن وجيز، وتركيبة تلك الخلطة متوفرة في أصناف عديدة من الطعام، ولكن سوف نذهب بشكل سريع إلى هذا المكمل الغذائي "الكوارسيتن"، لنتدارك أمرنا بسرعة، وهذا المكمل الغذائي له مفعول قوي، وسريع، وطبعاً، كما أقول دوماً، أن المكملات الغذائية إذا أردنا أن تأتي بنتائجها المرجوة، فيجب أن تكون مصاحبة لنظام غذائي صحيح، لذلك كل من نسمع منه، أنه تناول مكملات عذائية، ولكن لا فائدة منها، فنعرف على الفور، أن نظامه الغذائي كان سيئاً جداً، بحيث لم يستفد بالفعل من هذا المكمل الغذائي، ومن هنا يجب، ونحن نتناول هذا المكمل الغذائي الذي ذكرته، أن يمشي معه في خط مواز نظام غذائي صحيح، وهذا النظام الغذائي سنتناوله بحيث يعززو من مصادر المادة الموجودة في مكملنا الغذائي، وهى "الكوارسيتن".

أين توجد مادة الكوارسيتن؟

-إننا نجد تلك المادة متوفرة في "قشور الحمضيات"، كالليمون، والبرتقال، والجريب فروت، والمندلين، وكل تلك القشور كلما كانت صفراء اللون إلى اللون البرتقالي، كلما كانت أقوى، ومن هنا يأتي دور "عصير الليمون بقشره"، من أجل الحصول على مادة "الكوارستيل" الموجودة في قشرة الليمونة، فهى محفزة لجهاز المناعة بشكل جبار، وبإمكاننا أن نضيف لعصير الليمون بقشرة، عنصر أخر، وهو "الكرفس"، و"البروكلي"، و"البقدونس"، أو أي أوراق خضراء أخرى.

-جانب أخر وهو تناول "مغلي قشور الحمضيات"، فنحن نشتري الحمضيات، ما بين الليمون والبرتقال والجريب فروت والمندلين، فبدلاً من رمي تلك القشور في القمامة، علينا الإحتفاظ بها، ونقطعها، ونعمل منها مغلي قشور الحمضيات، وعلى فكرة، طعمها ممتاز، وذات نكهة جميلة، ومن الممكن وضع قشرة ليمونة على قشرة برتقال على قشرة مندلين، وهكذا. أي نعمل مزيج من مغلي تلك القشور، وهذا المشروب رائع ومقوي لجهاز المناعة، ومنظف للرئتين، وطارد للسموم، ويعزز من نشاط الكبد في طرد الشوارد والسموم.

-وعن المأكولات، فينبغي تناول الفلفل الحلو، وهناك منه ألوان، فنختار منه الفلفل ذو اللون الأصفر، واللون البرتقالي، فكلاهما غني بمادة "الكوارسيتن"، فيمكننا تقطيع هذا الفلفل مع طبق السلاطة، أو أكله لوحده، وهنا، لا ننسى أن بذور هذا الفلفل الداخلية مهمة، لا نتخلص منها، بل نضيفها لطبق السلاطة، أو نتناولها مع تناولنا للفلفل الحلو على حالته، فتلك البذور مهمة لجهاز المناعة، أما القمعة الخارجية فقط، فيمكننا أن نتخلص منها كالعادة.

-كذلك من المهم تناول "البصل" وهنا البصل الأبيض المصفر ممتاز، فيمكننا تقطيعه وإضافته لطبق السلاطة، وهذا من شأنه تعزيز مكملنا الغذائي "الكوارسيتن".

كما يمكننا تناول "الكوسا"، فهى تعزز من مكملنا الغذائي "الكوارسيتن".

الخلاصة:

يجب أن نتناول كل ما ذكرت، والإبتعاد عن المأكولات المصنعة، والمياه الغازية، والمقليات بالزيوت المهدرجة، والمكمل الغذائي يمكننا تناوله مرتين في اليوم في الصباح والمساء، وطبعاً نشتريه من الصيدلية، على أن يكون تناوله قبل وجبة الفطور، وقبل وجبة العشاء، ولا ننسى بالإضافة لتناول ما ذكرت من مغلي قشور الحمضيات، وخلافه، أن تداوم على شرب المشروبات الساخنة، كما يمكننا تناول خلطة عسل النحل والعكبر وشمع العسل وحبة البركة والكركم، وتلك الخلطة من الأهمية بمكان في تعزيز جهاز مناعتنا.

أسرع خلطة لعلاج دور الأنفلوانزا المفاجئ.. ودوماً أتمنى لكم الصحة والعافية.

 

تعليقك يهمنا فلا تتردد في ذلك

التعليقات



إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور ...

إتصل بنا

جميع الحقوق محفوظة

المحيط الإبداعي

2016