علاج صعوبة البلع وضيق التنفس بطرق طبيعية .. يواجه الكثير من الأشخاص مشاكل في البلع أثناء تناول الأغذية والسوائل، وهناك عدة أسباب تؤدي إلى ذلك، وتعرف صعوبة البلع بأنها الحالة التي يبزل فيها الشخص جهداً أثناء تمرير الطعام والشراب من فمه إل…
ما هو فيتامين دال؟ وما هى أهم مصادره؟.. يساعد فيتامين دال لى تنظيم كميات الكالسيوم والفوسفات، والتي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة العظام، والأسنان، والعضلات، كما أنه ينظم العديد من الوظائف الخلوية الأخرى في الجسم، حيث أن خصائصه المضادة للإل…
وصفات طبيعية
