ما هى أسباب شيب الشعر؟ وما هو العلاج النهائي له؟.. إن مشكلة شيب الشعر وابيضاضه لا تتوقف على الكبار فقط، بل كذلك من هُم في مرحلة الشباب، سواء كانوا شباب ذكور، أو صبايا على وجه التحديد، وفي مقالي هذا، لا أعدكم بالتركيز على شيب كبار السن، فليس من أجلهم على وجه الرعاية، فالكثير من الكبار يعتزون بشيب شعرهم، ويعتبرونه هيبة ووقار، ولكن ما يعنيني هم الشباب، والصبايا منهم خصوصاً، لأنه دون ريب، فإن ظهور شعر أبيض لديهن، هو مؤرق لهن جداً، ومفزع في أحيان كثيرة، فكل فتاة أو امرأة تريد إبراز شبابها وجمالها على أفضل ما يكون، والشعر الأبيض ليس من المستحب لديهن، وهو علامة على كبر السن، وكل امرأة، أو فتاة، تريد دوماً أن تحتفظ بمظهر الشباب الدائم.
ما هى أسباب شيب الشعر؟
إن الفئة العمرية التي
تعاني من الشيب، سأقسمها من ناحية المسببات إلى قسمين (قسم أطفال، وقسم صبايا في
العشرينات من العمر، أو من الممكن أن تبدأ من الثلاثينات من العمر).
1- أن يكون هناك ضعفاً في صبغة الميلانين
الموجودة في قاع بصيلة الشعر، وهذه البصيلة تحمل تلك الصبغة التي تعطي الألوان
الطبيعية المتنوعة للشعر، وعندما لا تتواجد تلك الصبغة، هنا يبدأ لون الشعر يخف
بالتدريج، إلى أن نحصل على اللون الأبيض للشعر، أو اللون الرمادي في بعض الأحيان،
ومن هذا المنطلق أقول بأن الشعر الأسود يعني تواجد صبغة ميلانين قوية، والشعر
الأفتح هو أقل درجة لتلك الصبغة، والشعر الأشقر بطبيعته يكون بداخله صبغة ميلانين
ضعيفة، وهنا أريد أن أذكر، بأن بعض الأشخاص يريدون الحصول على الشعر الأشقر، وهم
لا يعلمون بأنه صفة متدنية من صبغة الميلانين، وهذا جانب عضوي من داخل الجسم، وهناك
كذلك جانمب عضوي هو نقص في معدن يُسمى النحالس، وهذا المعدن كذلك يلعب دوراً كبيراً
في إعطاء هذه الشعرة اللون الأبيض، أو اللون الرمادي.
2- بالإضافة للعاملين العضويين اللذين ذكرتهما
في السبب الأول، هناك عامل ثالث مهم جداً، وهو عامل يسمونه "وسائل التجميل،
ولكن تلك الوسائل للأسف تنعكس سلباً على صحة الشعر، وتحديداً استخدام الصبغات، وفي
الصبغة يتم استخدام مواد حارقة، وبالطبع معظم الصبايا والسيدات تود تغيير لون شعرها
من الأسود للأشقر على سبيل المثال، فإلى أين يذهب اللون الأسود، هنا لابد من حرقه
بصبغة أخرى تحتوي على محاليل فوق أكسيد الهيدروجين، وهذا تركيزه في الصبغات
الكيميائية بصل لحد 30%، وهذا حارق للبصيلة، ومن أجل هذا يعمل على اختفاء اللون
القديم، ليحل محله اللون الجديد كما ترغبه تلك الصبية ، أو تلك السيدة، ومرة من
بعد مرة، يؤدي هذا الأمر المتكرر إلى تساقط الشعر بسبب إضعافه بتلك الصبغات، وخلل
كذلك في صبغة الميلانين الطبيعية في الشعر، وهو ما يؤدي إلى الشيب، وعندنا كذلك من
وسائل التجميل استخدام السشوار في فرد الشعر، أو المكواة، وكلاهما ضار جداً بالشعر
وبصبغة الميلانين.
3- هناك سبب ثالث، وهو التوتر، خاصة عند
الصبايا، وما يصاحبه من نتف للشعر، وشد الشعر، وهذا له دور سلبي على صبغة ميلانين
الشعر.
ما هو علاج شيب الشعر؟
إن الحل يكمن في تلافي
الأسباب التي ذكرتها، فإذا كان السبب هو الصبغات، فينبغي التوقف عن استعمالها،
وصبغ شعرنا بها، وإذا كان السبب عضوي، فينبغي تناول بعض وأشهر الأطعمة في هذا
الشأن، والتي تساعد على تحفيز الإحتفاظ بمادة الميلانين، ومن هنا أعطيكم وصفة
جميلة في هذا المقام.
1- المندالين، أو ما يُعرف بيوسف أفندي، أو
الكلمنتينا: وهذا الصنف من الحمضيات، هو رائع جداً، وصديق رائع لصبغة الميلانين،
وأنصح بتناوله بقدر مثلاً 3 حبات في الصباح، و 3 حيات عصراً، و 3 حبات في المساء، على
أن يتم تناول تلك الفاكهة قبل الأكل بنصف الساعة، أو بعد تناول طعامنا بثلاث ساعات،
من أجل منع التخمرات.
2- الجوز، أو ما يُعرف بعين الجمل: فلو تناولنا
من الجوز قدر حفنة منه، أي ما يعادل 20 جرام صباحاً ومساءً، يكون شئ رائع، لو
تعودنا على تناوله لمدة 180 يوم.
3- منتجات الأسماك: وأخص بالذكر ما يُعرف
بالقريدش، أو الجمبري، وهذا الصنف من الأسماك أو المنتجات البحرية، من الروعة
بمكان للشعر، وعلينا أن نتناوله، ولو مرة واحدة في الأسبوع، أو كل 10 أيام، سواء
كان على هيئة الجمبري اللمطبوخ، أو على هيئة زبدية، أو على هيئة الجمبري المشوي.
4-
منتجات
الدواجن: وهى مهمة جداً، وأفضلها عن اللحوم الحمراء.
وصفة لعلاج شيب الشعر:
إن تلك الوصفة التي أتيت
بها لكم، هى وصفة بسيطة جداً لعلاج شيب الشعر، وهى عبارة عن "الحناء"
و"القهوة" و"زيت الزيتون" و"الثوم".
طريقة تحضير واستخدام الوصفة:
· الثوم نبلعه بلعاً، إذ نحاول يومياً بلع من
فص لثلاث فصوص، فهذا من شأنه تعزيز المناعة للجسم، وعلاج لالتهابات البوصيلة
للشعر، وكذلك تحفيز صبغة الميلانين، وقد قلت مراراً عن فوائد الثوم التي لا تعد
ولا تحصى.
· نحضر ملعقة صغيرة من الحناء البودرة
الطبيعية "نأت بها من عند العطار"، ونضيف عليها ملعقة صغيرة من القهوة
"البن" المحروقة الداكنة، ويتم الخلط بين الملعقتين بشكل جيد، وبالطبع يمكنكم مضاعفة الكمية.
·
نضيف
بعد ذلك على الخليط عدة قطرات من زيت الزيتون، إلى أن تصبح عجينة سهلة، يمكن فردها على الشعر وفروة الرأس.
· نقوم بعد ىذلك بتدليك فروة الرأس بالخليط، وتركه حتى الجفاف، أو لمدة ساعتين، ثم غسل الشعر بالماء الدافئ والشامبو المناسب.
نصيحة:
أنصح قبل عملية استخدام
الوصفة، أن نكون قد عملنا حمام ساخن للشعر بغسله، ويرجع السبب، من أجل أن تكون
مسامات فروة الرأس منفتحة، وبالتالي تتغلغل مكونات الوصفة إلى الداخل بسرعة، فنحصل
على نتائج ممتازة.
مدة استخدام الوصفة:
تلك الوصفة نستخدما بشكل
يومي ومستمر لمدة شهر، وبعد ذلك نتوقف عن استعمالها لمدة عشرة أيام، وتكرر من ثم
شهر أخر، ثم عشرة أيام توقف، وتكرر شهر ثالث.
ملحوظة:
إذا تلافينا الأسباب التي
ذكرتها، وتناولنا الغذاء الذي ذكرت، وطبقنا الوصفة التي أتيت بها، فأضمن لكم بعون
الله القضاء على شيب الشعر بشكل نهائي، مع الحرص على تلافي تناول السكر الأبيض،
والدقيق الأبيض، والزيوت المهدرجة، وهو ما أطلقت عليه مثلث برمودا الضار بالصحة.
ما هى أسباب شيب الشعر؟ وما هو العلاج النهائي له؟.. ودوماً أتمنى لكم الصحة والعافية.