فوائد الجريب فروت المدهشة.. وصفوه بأنه "خزنة" تحتوي على جميع أنواع المود الطبيعيه المعروفة المضادة للسرطان؛ بما في ذلك العناصر الغنية بالكاروتين؛ والفلافونات؛ والتربينات؛ وفيتامين "ج"، ويعد "الجريب فروت" أيضا من الفواكه الحمضية التي تحتوى على ألياف من نوع فريد للغاية، خاصة في أغشيته أو جيوب العصير الموجودة فيه؛ والتي تساعد بشكل كبير على تقليل نسبة الكوليسترول الصار في الجسم، حتى أنها تساعد في علاج المرض المصاحب على الدوام للشيخوخة، وهو " تصلب الشرايين". كما أن "الجريب فروت" فاكهة غنية أيضا بالجلوتاثيون، وهى المادة الممتازة بالغة الأثر في مقاومة الأكسدة؛ والتي تكافح جميع الأثار الضارة للشق الأيوني الحُر، وأثرها على الخلايا؛ وبالتالي، مقاومة الشيخوخة، ومن الجدير بالذكر، أن فصل الشتاء، تكثر فيه تلك الفاكهة، الرائعة المذاق، والمتفردة في قيمتها الغذائية الجبارة، فعلينا استغلال الفرصة، وأكل أكبر كمية منها على مدار فصل الشتاء، مع الحرص على عدم تحلية عصير "الجريب فروت" بالسكر على الإطلاق، وأكله وشربه على حالته الطبيعية.
فوائد الجريب فروت المدهشة.. ودوماً أتمنى لكم الصحة والعافية.
تعليقك أو استفسارك يهمنا فلا تتردد في ذلك