سر الكركم العظيم على ريق النوم للسكريين

وصفة ذهبية من 3 مكونات لعلاج السكري.. أقدم لكم من خلال مقالي هذا وصفة ذهبية بسيطة ومجربة وناجحة، وهى من 3 مكونات طبيعية، ومن الممكن استخدامها كوقايه من السكري، وكعلاج بذات الوقت لمن أصيب به، ومع تناول تلك الوصفة، ينبغي التقليل من كميات الطعام، والبعد قدر المستطاع عن تنتاول النشويات، والسكريات، مع الحرص على تناول كمية كبيرة من الماء بشكل يومي، والحذر من تناول الأطعمة المصنعة، والتمسك بأكل الخضروات الطازجة والفواكه كالفراولة، ولكن باعتدال في ذات الوقت، مع أخذ فسط كاف من النوم، والبعد عن القلق والتوتر، والتخفيف من تناول الشاي والقهوة.

وصفة ذهبية من 3 مكونات لعلاج السكري:

مكونات الوصفة:

·        القرنفل.

·        الشاي الأخضر.

·        البردقوش.

مقادرير الوصفة:

·        القرنفل (10 قطع)، وإذا كان مطحوناً، ما يعادل (ملعقة صغيرة).

·        الشاي الأخضر (ملعقة صغيرة)، وإذا كان شاي فتلة، كيس شاي أخضر.

·        البردقوش (ملعقة صغيرة).

طريقة استخدام الوصفة:

نقوم بوضع المكونات في كوب من الماء، ونضعه على النار، لصُنعه على هيئة شاي، على أن يتم ذلك بعد تناول الوجبات مباشرة، ولا ننسى أن تلك الوجبات تكون صحية، وبكميات قليلة، مع التقليل جداً من أكل النشويات، كالمكرونة، والأرز، والخبز، مع تنفيذ كل التوجيهات التي ذكرتها آنفاً.

وصفة ذهبية من 3 مكونات لعلاج السكري.. ودوماً أتمنى لكم الصحة والعافية.

تعديل المقال