فوائد شاي البابونج وطريقة عمله.. إن "البانونج" عرفه الصينيون القدماء، واحتفوا به، وأقاموا له تماثيل من الذهب في قلوبهم، بعدما استدلوا بتجاربهم على فوائدة الصحية والجمالية والوقائية، والتي لا تقدر بثمن، خاصة "شاي البابونج"، وكان قدماء المصريين "الفراعنة"، وكذلك الإغريق، يضعون نبتة "البابونج" على الجروح، وهذا للتسريع من عملية الشفاء لتلك الجروح، وقد انتشر بشكل كبير شرب "شاي البابونج" في قارة أوروبا، ومنها إلى بلدان عديدة من العالم، فهيا بنا نبحر على متن زورق الثقافة والوعي الطبي، لنتعرف معاً على هذا النبات الرائع الشكل والجوهر.
فوائد شاي البابونج:
إن الشاي المعمول من نبات "البابونج"، له العديد من الفوائد الصحية، ومن أهمها:
· مطهر للجروح.
· يحافظ على صحة الجلد.
· مهدئ رائع للأعصاب.
· معالج ممتاز للقلق والأرق، واعتلال المزاج.
· يحمي البشرة والجلد.
· مقوي فعال لجهاز المناعة في الجسم.
· مضاد للأكسدة.
· يعالج الأمراض التناسلية عند الرجل والمرأة.
· يعالج التهابات الفم واللثة.
· يعالج أمراض الجهاز التنفسي.
· ينشط بشكل رائع عمل الأمعاء.
· يحارب بشكل رائع حب الشباب.
· يحمي البشرة من الندوب والثآليل.
· يزيل قشور الوجه، والخلايا الجافة في الجلد.
· يعمل على تسريع الشفاء من الجروح والقروح على الجلد.
· يحمي الجلد من الحروق الناتجة عن التعرض بكثرة لضوء الشمس.
· يكافح البكتيريا الضارة في الجسم التي تسبب الإلتهابات.
· يقوم بشكل فعال على تنظيم نسبة سكر الدم، وحساسية الخلايا لاستقبال الأنسولين.
· معالج فعال للصداع بأنواعه.
· معالج ممتاز لنزلات البرد، وما يصاحبها من أعراض.
· يخفض من ضغط الدم.
· يساعد على الإستغراق في النوم لمن يعانون من الأرق.
· مفيد في عسر التبول.
طريقة عمل شاي البابونج:
المكونات:
· أزهار بابونج (ملعقة كبيرة).
· ماء مغلي على النار (كوبين).
· تفاح (عدة شرائح رقيقة). ويمكن استبدال التفاح بأي فاكهة أخرى متوفرة.
· عسل نحل (غير مغشوش).
طريقة التحضير:
· يتم غسل "أوراق البابونج" بالماء البارد.
· يتم وضع شرائح التفاح في وعاء وهرسها بواسطة ملعقة عادية، أو خشبية.
· يتم وضع أزهار البابونج مع شرائح التفاح المهروسة.
· يتم إضافة كوبين الماء اللمغلي.
· قم بتغطية الوعاء الذي به المكونات، ولمدة 5 دقائق.
· يتم بعد ذلك تصفية الخليط،، وعمل كوبين من الشاي، ثم نقوم بتحليتهما بعسل النحل حسب الرغبة والتذوق..
فوائد شاي البابونج وطريقة عمله.. ودوماً نتمنى لكم الصحة والعافية.
تعليقك أو استفسارك يهمنا فلا تتردد في ذلك