recent
أخبار ساخنة

عالج التهاب وألام المفاصل: لن تشتكي بعد الآن من آلام والتهاب المفاصل

عالج التهاب وألام المفاصل: لن تشتكي بعد الآن من آلام والتهاب المفاصل


عالج التهاب وألام المفاصل: لن تشتكي بعد الآن من آلام والتهاب المفاصل .. إن هذا المرض يصيب الملايين حول العالم، ومن أجل هذا كان هذا المقال لإيجاد طريقة طبيعية للسيطرة على ألامه والتهاباته في المفاصل.

ما هو التهاب المفاصل؟

إلتهاب المفاصل من المشاكل الصحية الشائعة بين الملايين على مستوى العالم، وبالطبع يكون هناك ألام في المفصل، سواء كان مفصل الركبة، أو الكاحلين، أو الرسغين، أو حتى فقرات الرقبة من الخلف، وأسفل الظهر، \\.

    وهناك أسباب عديدة لتلك الظاهرة الصحية التي تؤرق العديد جداً من الناس كما ذكرنا.  منها سوء التغذية للشخص وتناوله للعديد من الأطعمة غير الصحية كالمقليات والحوم الحمراء المدهنة، والمشروبات الغازية، ومنها ما يتعلق بعدم تناول الكثير من الفواكه والخضروات، وكذلك منتجات الألبان الغنية بالكالسيوم اللازم لتقوية العظام، وخاصة المفاصل، والحفاظ على حيويتها والقيام بدورها الحركي على أكمل وجه.

    ومن الأمور الأخرى التي تؤثر بالسلب على المفاصل، هو فرط النشاط الحركي، أو فرط الخمول، فالاعتدال مطلوب في كل شئ. ناهيك بالطبع عن تعرض الإنسان لحركات خاطئة، أو مع التقدم بالعمر وضعف وهشاشة العظام،

    وأنا أقدم لكم الأن إحدى الوصفات، وما أكثرها، التي يتفنن فيها الطب الشعبي لإيجاد حلول طبيعية وعلاجات بديلة للطب الصيدلي، وهذا لتجنب العلاج بالأدوية العادية، لما لها من أثاؤ جانبية نحن في غنى عنها، ودوماً عند إيجاد البديل الطبيعي، فنحن نرحب به، وإن كان الشخص متابع مع دكتور في عيادته الطبيبة،، وأراد تناول وصفة طبيعية، والإستعانة بها لحل مشكلة التهاب وألام المفاصل، فليخبره بها للإسترشاد برأيه الطبي، وهل تسمح حالته بذلك أم لا.

    يبقى أن ننصح أخواتنا وإخوانا ممن يعانون من مشكلة ألام والتهاب المفاصل، أن يأكلوا ما استطاعوا الأكل الصحى المتوازن من خضروات طبيعية وفاكهة، للحصول على الفيتامينات والمعادن اللازمة للجسم عموماً، وبالتالي يعود على العظام ومنها المفاصل بالنفع والقوة. كما ننصح بالإعتدال الحركي، وفي كل شئ من نمط حياتنا.

المكونات:

2 كوب خل تفاح.

3:2 ملعقة فلفل جار (شطة).

4:2 ملعقة زنجبيل مطحون.

طريفة الإستعمال:

تخلط المكونات مع بعضها ،وتغلى على النار لمدة خمس دقائق، ويتم تصفيتها ومن ثم تناولها كل يوم صباحاً مساءً.

 عالج التهاب وألام المفاصل: لن تشتكي بعد الآن من آلام والتهاب المفاصل .. ودوماً أتمنى لكم الصحة والعافية.

author-img
عزت عبد العزيز حجازي - المُحامي

تعليقات

ليست هناك تعليقات
إرسال تعليق
    google-playkhamsatmostaqltradent